Ontdek meer over mentale gezondheid
Mentale gezondheid en voor jezelf op kunnen komen zijn belangrijke voorwaarden om gezond te leven en gezond op te groeien. Mensen met een goede mentale gezondheid hebben een 15 tot 20 jaar langere levensverwachting dan mensen met een slechte mentale gezondheid. Dat komt vaak omdat mensen met een goede mentale gezondheid sneller herstellen van lichamelijke ziekten.
Met name jongeren van 12-27 jaar (generatie Z) hebben het moeilijk. Samen met jongeren zelf en partners uit onderwijs, jeugdgezondheidszorg en gemeenten willen we -in lijn met de adviezen van Raad voor Volksgezondheid & Maatschappij, RIVM en Trimbos-instituut- bouwen aan een mentaal gezonde samenleving. Volgens het Sociaal en Cultureel Planbureau komen zelfmoordpogingen onder lesbische, homo- en biseksuele jongeren 4,5 keer vaker voor dan onder heteroseksuele leeftijdgenoten. Van transgenderpersonen heeft maar liefst 21% een poging gedaan.
Wilt u meer weten over onze rol als GGD, neem contact op met gb@ggdzhz.nl.
In de uitgebreide verslagen hieronder, meer informatie:
- Mentale volksgezondheid onder druk - Op de rem! - Raad voor Volksgezondheid en Samenleving 2025
- Monitor mentale gezondheid RIVM en Trimbos-instituut 2025
- Kennispakket mentale gezondheid voor gemeenten 2025
- Cultuurparticipatie en mentale gezondheid - Trimbos-instituut
- Werken aan mentale gezondheid - Trimbos-instituut
- Terugblik inspiratiebijeenkomst 'Effectief mentaal gezondheidsbeleid' 6 juni 2024
- All-over-presentatie 6 juni 2024
- Terugblik symposium 'Mentale gezondheid GenZ' 10 oktober 2023
Tijdens het symposium over Mentale Gezondheid Jongeren op 10 oktober 2023 heeft Thijs Launspach (psycholoog) ons meegenomen in een verhaal over de huidige ingewikkelde maatschappij en de druk die jongeren ervaren (en zichzelf opleggen). De presentatie van Thijs vind je hier.
Onderzoek
Benieuwd naar de ervaren mentale gezondheid, stress of eenzaamheid van de inwoners in onze gemeenten? Kijk op het dashboard mentale gezondheid van Hoegezondiszhz.
Ruim 9.000 leerlingen in de regio nemen deel aan de Gezondheidsmonitor Jeugd. Weten hoe uw school ervoor staat? Neem contact op met gb@ggdzhz.nl
Betrek jongeren bij beleid
Ervaringen van jongeren helpen professionals en beleidsmakers om hun werk en beleid te verbeteren. Zo kunnen ze beter aansluiten bij de wensen en behoeften van jongeren. Dit is een aanvulling op wetenschappelijke kennis en praktijkkennis. Ook kunnen jongeren meedenken en -praten over onderwerpen die hen aangaan: dat noemen we jeugdparticipatie. Dat draagt ook bij aan een positieve ontwikkeling.
Cultuur als instrument
Al in 2019 bevestigde de WHO de gezondheidsbevorderende effecten van kunst en cultuur. Uit onderzoek blijken verschillende positieve effecten zoals verbeteringen van de kwaliteit van leven, een verbeterd algemeen en psychisch welzijn, verhoogde maatschappelijke betrokkenheid en een vermindering van persoonlijke ervaringen met depressie en angst. Betrek daarom bij beleidsvorming en uitvoering de cultuursector.
Specifiek voor het onderwijs
Gezonde School
De Gezonde School-aanpak zorgt dat een gezonde leefstijl bij leerlingen en het schoolpersoneel vanzelfsprekend wordt. Deze aanpak is gebaseerd op vier pijlers: educatie, schoolomgeving, signaleren en beleid. Belangrijk onderdeel van de aanpak is het thema 'welbevinden'.
Activiteiten die onder 'welbevinden' vallen en waar onze Gezonde School-adviseurs ook actief op inzetten zijn:
- Emotiewiel: een gespreksinstrument voor het basisonderwijs
- Saarisnietgek voor kinderen van 10-12 jaar
- Youth Mental Health First Aid
- Je Brein de Baas
- Levensvaardigheden
- Kanjertraining
- Happyles.
Meer weten over het thema 'welbevinden op school'? Neem dan contact op met een van onze adviseurs via gb@ggdzhz.nl
Leerplicht & Voortijdig Schoolverlaten
Op school begint de toekomst. LVS helpt jongeren, kinderen en hun ouders als naar school gaan even niet lukt.
Specifiek seksualiteit en onbedoelde zwangerschap
Voor jongeren tussen 12 en 25 jaar, die vragen hebben over soa’s, seksualiteit of anticonceptie voorziet de GGD in een Sense jongerenspreekuur.
Een onbedoelde zwangerschap heeft grote impact op iemands leven. Vaak is dat geen bewuste keus maar overkomt het iemand. Nu niet zwanger helpt mensen in deze lastige positie.
De campagne ‘Iedereen is anders’ biedt jongeren informatie over seksuele en genderdiversiteit en steekt ze een hart onder de riem. Centrale boodschap: jij bent goed zoals je bent, ook al twijfel je over wie je bent en op wie je valt. Het verspreiden van deze boodschap moet depressieve gevoelens en suïcidegedachten bij LHBTI-jongeren helpen verminderen.
